Vaničkování s kojenci

Plavání miminek

Zlepšuje pohybový vývoj

Podporuje chuť k jídlu

Prohlubuje spánek

Láskyplná aktivita

Buduje kladný vztah k vodě

Proč začít s vaničkováním?

  • Vaničkování vhodně a jemně stimuluje správný psychomotorický vývoj
  • Příznivě ovlivňuje srdečně-cévní systém a zvyšuje kapacitu plic
  • Komplexně posiluje svalový aparát a odstraňuje různé nedostatky a vady držení těla
  • Novorozencům ulevuje od bolesti bříška
  • Podporuje chuť k jídlu a prohlubuje spánek
  • Rozvíjí citovou vazbu s rodiči a může tvořit jedny z nejkrásnějších chvil strávených s vaším miminkem
  • Je dobrou přípravou pro výuku plavání a přechod na bazén a zajišťuje úspěch při pozdějších kurzech s ostatními dětmi (ve školce apod.)

Kdy začít s vaničkováním?

  • S vaničkováním lze začít již od zahojení pupečního pahýlu, většinou kolem dvou týdnů věku miminka
  • Kurz lze zahájit kdykoliv do ukončeného 5. měsíce věku, po půl roce věku jsou již vhodnější kurzy v bazénu

Jaké jsou výhody plavání u Vás doma, ve Vaší vaně?

  • Odpadá starost s dopravou, oblékáním a balením na cestu a dobrým načasováním, které je důležité
  • Nacházíte se ve známém prostředí, kde je miminku příjemně
  • Neplatíte za pronájem prostoru a nemusíte se přizpůsobovat rozvrhu zařízení
  • Vše probíhá ve větší pohodě a bez stresu, což je důležité především pro Vaše dítě
  • Celý kurz je sestavený tak, aby rodič dostal v logickém sledu za sebou veškeré informace a nabyl dostatek zkušeností, aby poté mohl cvičit s miminkem ve vodě sám

Co k lekci potřebujete a jak se na ní připravit?

  • Dobře přístupnou vanu klasické velikosti
  • Dostatek teplé vody, kterou naplníme vodu až po přepad
  • Vlastní osušku a kosmetiku na ošetření miminka po koupání, olejíček na masáž
  • Před začátkem lekce by mělo být miminko odpočaté a cca 20minut po jídle

Jak samotná lekce probíhá?

  • Vše se především odehrává v klidu a bez stresu
  • Před samotným koupáním Vás lektorka seznámí s průběhem celého kurzu a popovídáte si na téma související s danou lekcí
  • Lektorka u vás stráví cca 45 minut, ovšem délku samotného plavání nelze dopředu určit, ta se vždy řídí podle nálady a věku dítěte
  • Ve vodě provádíme posilovací cviky, splýváme na zádíčkách, učíme se přirozeným způsobem zadržovat dech, potápět se
  • Koupání doprovázíme říkankami a písničkami
  • Plavání zakončuje lehká masáž 

Jak často plaveme?

  • Jednotlivé lekce plánujete sami s lektorkou v rozmezí 1-2 týdnů od sebe
  • Lekce se snažíme směrovat na dopolední hodiny, kdy bývají miminka nejvíce odpočatá

Ceník lekcí pro Slaný

Jedna lekce
450 Kč
pro jedno dítě
Jedna lekce pro dvě děti
700 Kč
pro dvě děti (dvojčata nebo stejně staré kamarády)

Co znamená varianta "pro dvě děti"?

Znamená to, že lekce se můžou účastnit dvojčátka, nebo se sejdete na jednom místě s kamarádkou, která má také malé miminko v podobném věku a můžete tak celým kurzem projít společně. Jedinou podmínkou jsou maximálně 2 děti. Veškeré informace Vám lektorka bude podávat oběma naráz a miminka se budou koupat postupně.

Ceník lekcí pro Prahu a blízké okolí

Jedna lekce
550 Kč
pro jedno dítě
včetně cestovného
Jedna lekce pro dvě děti
800 Kč
pro dvě děti (dvojčata nebo stejně staré kamarády)
včetně cestovného
Lenka Urbánková
Lenka Urbánková
lektorka

Lenka je instruktorka plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku s akreditací MŠMT. Plavání s dětmi se věnuje od roku 2016. Rodiče velice oceňují její jistotu a klidný přístup k dětem. Voda je jejím velkým koníčkem i profesí již řadu let, dá se říci že tráví více času ve vodě než na souši. Pracovala mnoho let jako plavčík a má výcvik první pomoci pro dospělé i malé děti. Ve volném čase se věnuje potápění a freedivingu.