Půl roku bez šamponu

O No Poo metodě jsem si přečetla loni koncem prázdnin a hned mě napadlo, že mám ideální příležitost si tím procesem projít. Když budu totiž chodit pár týdnů s mastnými vlasy, tak si lidé akorát pomyslí: „Chudák, s těmi dvojčaty si asi nestihne ani pořádně umýt vlasy..“ a ne: „Fuj, špindíra mastná, že takhle jde mezi lidi..“. Takže jsem se do toho vrhla doslova po hlavě. Už je to půl roku, co  mé vlasy nepotkaly šampon (kromě jedné nešťastné příhody) a jsem si jistá, že už ho ani nikdy nepoužiji. Takto totiž vypadají moje půl roku neumyté vlasy..



Asi bych nejdřív měla popsat stav PŘED. Jsem ten případ, který si mohl mýt vlasy klidně dvakrát denně. Každé ráno procedura a odpoledne už byly mastné a zplihlé. Zkrátka, když jsem večer chtěla někam jít, tak jsem myla ještě jednou (ty účty za vodu!). Vlasy jsem měla jemné a lítavé, nehezké mdlé barvy. Takže jsem to doháněla různými „chemiemi“. Barvit vlasy jsem přestala v těhotenství, protože se mi z toho zápachu dělalo špatně. Na stavu vlasů to nic nezměnilo, kromě toho, že se ze mě pomalu stávala zplihlá šedá myš, jak chemická barva odrůstala. Navíc mě dost často nepříjemně svědila kůže, dělaly se mi lupy a někdy dokonce i mokvavé boláky. Tehdy jsem ještě měla dlouhé vlasy.
Takto vypadaly odpoledne v ten stejný den, kdy jsem si je myla (všimněte si té luxusní ofiny, na které by se daly smažit řízky).
Metoda No Poo vychází z principu, že zdravé vlasy pokrývá tzv. sebum, přirozený ochranný film, a není třeba o ně pečovat za pomoci umělých chemických prostředků, aby byly pěkné. Ty naopak sebum odstraní, nechají vlas napospas všem okolním vlivům, a pak je potřeba znovu chemicky zasáhnout, protože se vlasy začnou „bránit“ a pokožka produkuje nadbytek seba a začnou se mastit. Můžete ale vlasy vrátit zpět do původního stavu a jediné, co potřebujete, je čas a odhodlání.
Připadalo mi to logické. Tak jsem se pustila do odvykacího procesu. Dočtete se o spoustě variant. Já se rozhodla pro tu „nejdrsnější“ a zároveň nejrychlejší a vlasy jsem si myla pouze čistou vodou a často pročesávala hustým štětinovým kartáčem. Mytím vodou se myslí důkladné a dlouhé „drbání“ vlasů a pokožky hlavy pod vlažnou tekoucí vodou. Po třech dnech jsem myslela, že se zblázním. Vlasy šílené, svědění, ale udržela jsem se, nesahla jsem po šamponu a jen jsem je na závěr opláchla octovou vodou.
Najednou byly jiné na omak, nebyly tak slepené a já se na sebe mohla i podívat do zrcadla a pokožka přestala svědit. Dál jsem pokračovala pouze s vodou. Bezprostředně po každém umytí vodou se vlasy zdály o něco horší, než předtím, ale po dvou dnech se to zase srovnalo. Když jsem potřebovala mezi lidi (třeba k volbám), tak jsem používala turban.
turban
Také byly momenty, kdy vlasy ani nevypadaly jako mastné a neumyté, ale jako důkladně natužené. Po čtyřech týdnech se přidaly lupy, které vyřešil druhý oplach octem. Po něm se vlasy jakoby odlehčily a když mě viděla babička, tak prohlásila: „Nevydržela jsi a už jsi je umyla, viď?“. Ale ne, neumyla. Začala jsem z nich mít opravdu dobrý pocit. Už nebyly slepené, jen trochu pramínkovaly, hezky se tvarovaly a po nějakém lítání ani stopy. Trochu jsem se bála nějakého zápachu, ale nic takového jsem neobjevila ani já, ani moje rodina, která mě zkusmo očuchávala. Myslela jsem si, že je to už za mnou a já mám vyhráno. Ale ouha.
Po dalším umytí čistou vodou vypadaly vlasy jako bych je spíš umyla olejem a den ode dne to bylo horší. Žádné zlepšení se nekonalo. Zkusila jsem tedy jednu z dalších variant No Poo metody – sodu a ocet. A stal se zázrak. Vlasy byly nadýchané, měly objem, o kterém se mi dřív snad ani nezdálo a nezvládlo ho žádné tužidlo. Perfektně se tvarovaly, ale hlavně tak vydržely celý jeden týden!
Měla jsem v plánu dál pokračovat jen s vodou a octovými oplachy a sem tam sodu, pokud to bude nezbytně nutné. Ovšem zvítězila lenost a nadšení z okamžitého výsledku a já začala sodu používat při každém mytí. Tak to pokračovalo pár dalších týdnů, já jsem se na potkání chlubila a byla opravdu spokojená. Pak jsem si ale všimla, že mi z vlasů zmizel lesk a že jsou hodně vysušené. I intervaly mezi mytím se začaly zkracovat. Hledala jsem a narazila jsem na článek, který říká, že soda je příliš zásaditá a že její kontakt s vlasy má v podstatě stejně drastický dopad jako barvení vlasů (však jsem chodila na ZŠ, mohlo mi to dojít, ne?). Následný oplach kyselým octem už to nezachrání. Co teď?
K šamponu už jsem se vracet nechtěla. Kdesi na internetu jsem narazila na to, že někdo s úspěchem používá místo šamponu žitnou mouku. Nebylo, co ztratit, a tak jsem to zkusila. A dodneška žitnou mouku používám.
Takto vybavená si chodím mýt vlasy:
Mám s sebou maličkou mističku s trochou žitné mouky (musí být hladká!). V koupelně k mouce přidám trochu vody a prstem rozmíchám hustější těstíčko, které si namatlám na hlavu a vetřu ho do vlasů stejně jako třeba vlasovou masku, chvíli masíruji. Pak důkladně opláchnu (na to fakt pozor, jinak pak vlasy smrdí jako šumava).
Dál mám s sebou sklenici s troškou octa, kterou ve sprše doplním vodou. Asi dvě lžíce octa na půl litru vody. Ocet se nemusí oplachovat. Já ho pokaždé jen lehce smyji. Pokud vám nevoní, můžete použít macerovaný (ZDE). Ocet nechá vlasy krásně lesklé a hedvábné.
Tady někdy mycí proces končí, trvá zhruba stejně jako si na hlavu dát šampon a  kondicionér. Když mám možnost, tak ještě opláchnu vlasy heřmánkem, který dává blond vlasům příjemný nádech a zklidňuje vlasovou pokožku. A nádherně voní. Už se nesplachuje čistou vodou. Na oplach se dá použít spousta dalších bylinek.

 

A takto vypadají mé vlasy po celé proceduře zblízka.

 

Když to vše shrnu, tak mám ze svých vlasů skvělý pocit. Nejsou jemné, nelítají, mají pěkný objem, naprosto nečekaně na mě vykoukla zajímavá přirozená barva (mimochodem podobné barvy jsem se snažila dosáhnout chemickou cestou), pokožka mě nesvědí a především je myji nejdříve jednou za tři dny! A navíc opět šetřím rodinný rozpočet, protože sáček mouky stojí zhruba 25 Kč a vydrží určitě rok 🙂
Plánuji ještě vyzkoušet bylinné a jílové prášky místo žitné mouky, ale ty už jsou ve vyšších cenových relacích. Pokud budu spokojená, tak o tom zase napíšu. Možná, že časem zkusím mytí pouze čistou vodou, co já vím..

Poznámka k nehodě: Jednou se mi z lenosti povedlo umýt si vlasy šamponem, o kterém jsem si myslela, že šampon není a že neublíží (ta lenost byla v tom si přečíst složení a nebo si dojít pro mouku). Po umytí jsem to málem obrečela. Jemné lítavky byly zpátky! Mastné opět hned večer. Naštěstí se nic zásadního nestalo a po týdnu se vše vrátilo zpět do starých kolejí, ale opravdu jsem si jistá, že k šamponu se už nevrátím.

Jaké máte s No Poo zkušenosti vy? Láká vás, nebo to není váš „šálek“?

EDIT 24.3. 2015: Ptáte se mě, kde se dají koupit jíly na mytí vlasů, kartáče z přírodních štětin, bylinky na oplachy atd. – mám pro vás dobrou zprávu – existuje specializovaný eshop, kde se dá objednat vše najednou: nopooshop.cz

EDIT 10.7.2015: Další článek o mytí vlasů, tentokrát jílem ZDE.

EDIT 10.6.2016: Odpověď na spoustu vašich otázek najdete ve Facebookové skupině No poo (no shampoo) CZ-SK, která má už přes 6.000 členů. Odkaz ZDE.

*Jantar*
Jestli se vám článek líbil, sdílejte ho dál! Budeme rádi!
Jantar Dandova
Maminka dvojčat, co se učí za pochodu a ráda se o ten proces dělí s ostatními. Snaží se o ekologický přístup k okolí, zdravý životní styl a celkově návrat k přírodě. Sem tam něco tvoří. Někdy se jí to daří, někdy ne. Na začátku roku 2015 založila blog Back on Trees a o svých pokusech píše veřejně. Pracuje jako lektorka nošení dětí a látková poradkyně, má vzdělání v oblasti psychomotorického vývoje kojenců.
Komentáře
  1. Jitu napsal:

    Ahoj 🙂 Můj postup byl velmi podobný, ale já tu samotnou vodu vzdala ještě dřív. Mezi lidi chodím často a děti už jsou trošku větší než Tvé, tak bych neměla ani tu výmluvu 🙂 Soda byla nejdřív skvělá, ale postupně začaly být vlasy příliš vysušené a pokožka zase začala svědit (mám hodně citlivou, sucho, svědivou pokožku hlavy a naprostou většinu šamponů nesnáším). Někdy v lednu jsem objevila žitnou mouknu a jsem zatím u ní. Výsledky super. Do těstíčka přidávám pár kapiček olivového oleje, takže pokožka není suchá ani po mytí. Mohlo by se zdát, že se vlasy neumyjí, když je tam ten olej, ale není to pravda 🙂
    Teď jsem se rozhodla trošku zaexperimentovat s nádechem barvy a rozmíchávám mouku v silném černém čaji. Dnes bude 2. kolo, bude to chtít ale aspoň 3-4, aby byl výsledek víc vidět.
    jen se mi bohužel nedaří protáhnout interval mytí na ty 2-3 dny. Dva dny jsou vlasy dobré, ale třetí den už můžu mezi lidi jen v culíku. Ale proti každodennímu mytí s šampony je to velký rozdíl. A hlavně pokožka nesvědí a nepne, jako by byla o 2 čísla menší 🙂

  2. Jantar Dandová napsal:

    Hmm, olivový olej taky zkusím 🙂 A jsem moc zvědavá, jaké budeš mít výsledky s tím černým čajem. Já plánuji v létě zkusit trochu citronu na zesvětlení. Napadlo mě ještě, že třeba šalvěj by mohla udělat lehce nazrzlý odstín..je toho spousta, co se dá ještě vyzkoušet!

  3. Lucie napsal:

    Nádherný vlasy! Já už bohužel mírně šedivim, takže se bez barvy už asi dlouho neobejdu 🙁

  4. Jantar Dandová napsal:

    Moje obě mamky požívají hennu na zakrytí šedin a funguje to parádně, mají krásné a zdravé vlasy, které působí přirozeně.

  5. Anna Vlková napsal:

    Úplně jsi mě nalakala, dnes večer to jdu zkusit! 🙂

  6. Michal Frydrych napsal:

    Tento komentář byl odstraněn autorem.

  7. Anna Vlková napsal:

    Tak mam za sebou prvni myti moukou:)) a ono to funguje, super! akorat teda lesk nic moc mi prijde..a jeste me napada, jestli by se daly vlasy nejak navonet, nenapada te neco?:) Btw na te prvni fotce mate s jantarkou stejnou barvu vlasu;))

  8. Jantar Dandová napsal:

    Super! Pro lesk je důležitý ten octový oplach. A chce to čas. Co se týče vůně, tak tu báječně doplní právě bylinkové oplachy. V podstatě se jen udělá "čaj" z příslušné bylinky, nechá se vychladnout a tím se už čisté vlasy na závěr polijí. Třeba levandule nebo máta má zklidňovat vlasovou pokožku, heřmánek také příjemně voní..

  9. Gabina T napsal:

    Hm, zajímavé. Já si začala mýt hlavu dětským šamponem, po tom mém mám vlasy splihlé a nic moc. A vy takhle – no, mám o čem přemýšlet 🙂

  10. Tak o tomhle slyším poprvé, ale zní to fajn a určitě to musím vyzkoušet, mám 2měsíce do porodu, tak mám dost času… díky za tip 🙂

  11. Vita Poetica napsal:

    Díky za tip na mouku. Už jsem si ji dnes koupila. Já jsem na to narazila na cestách a NZ bylo tak čisťounko, že jsem do toho šla hned. Mé "jemné" vlasy byly po několika náročnějších týdnech mnohem hustší pevnější a vzpurnější (to se mi líbí). Jen zpátky v Praze je to trochu mazec. Musela jsem mýt častěji a soda moc vysušovala. Vyzkouším mouku. Olej a heřmánek už občas patlám. Měla jsem dlouho svoje světlé vlasy, ale začínají tmavnou, což se organicky ošetřuje špatně…Má někdo ještě nějaké figle na zesvětlování, prosím? V tmavší myší se moc necítím 🙂

  12. Vita Poetica napsal:

    Aha, na googlu mám tohle ViP, tak ještě dodám, že zdraví Hana.

  13. Karol napsal:

    Také používám žitnou mouku a moc mile mě překvapila. Vlasy se mi tedy nikdy moc nemastily, myla jsem si je jednou týdně, spíš jsem měla problém s rozčesáváním po mytí. Pokud jsem nepoužila kondicionér,byly vlasy k nerozčesání (mám dlouhé vlnité vlasy).Když jsem poprvé zkoušela žitnou mouku, byla jsem smířená s tím, že vlasy zřejmě jen tak nerozčešu, ale byla jsem nesmírně překvapená, vlasy šly rozčesat úplně nádherně, jako po kondicionéru! K šampónu už se také nevrátím….

  14. onni napsal:

    Tak ja kdysi sla dohola (dlouhy pribeh) a od te doby pouzivala jen prirodni sampony. Vlasy jsem mela jak z reklamy! Ale myla jsem je kazdy den, toho jsem se bohuzel nedokazala zbavit. Ovsem tuto zimu se mi neco pomotalo, vlasy silene mastne par hodin po umyti, plno strupu, a plet to same, hruza. Takze jsem zacala "no poo" taky zkoumat a sahla jsem po jedle sode. Ten pocit byl uzasny! Ovsem, jak jsem pak zjistila, dlouhodobe pouzivani sody muze vlasy znicit. Na odvykaci proces asi jeste nemam koule, takze to stridam. Kazdopadne ale, pred nejakym casem jsem sla do komplet odbarveni (asi stejny ulet jako byly rasta copanky ci hola hlava :D), coz vlasy zase uplne zmenilo a momentalne jsem tedy najela na omezeni myti vlasu, uvidime jak to bude pokracovat. A taky jsem objevila kouzlo jedle sody coby deodorantu!

  15. Kamila Zevlova napsal:

    Mohu se zeptat, jaký ocet používáte? Někde jsem četla, že je dobrý jablečný, ale prý silně zapáchá.

  16. Jantar Dandová napsal:

    Používám nejčastěji jablečný ocet. Podle mého je cítit úplně stejně jako jakýkoli jiný ocet. Pokud vám jeho vůně vadí, tak můžete zkusit dvě věci – kápnout do rozředěného octa dvě kapky esenciálního (vonného) olejíčku nebo si vyrobit macerát třeba z citrusů. Zní to složitě, ale je to velmi jednoduché. Popisuji zde: http://backontrees.blogspot.cz/2015/01/univerzalni-ekologicky-cistic-za-mene.html

  17. Roza Zichová napsal:

    Malinový ocet krásně voní 😉

  18. Jantar Dandová napsal:

    Díky za inspiraci, někdy ho určitě vyzkouším!

  19. Helena napsal:

    zkusila jsem ze zvedavosti tu zitnou mouku s octovym prelivem a fakt super – krasne nadychane a pritom drzi tvar:)

    jak resite strihani? premluvite kadernici/kadernika, aby strihal na sucho, nebo resite nejak podomacku ci jak?

  20. Jantar Dandová napsal:

    Já se stříhám sama 🙂 ale nepochybuji o tom, že i kadeřník zvládne na požádání vlasy jen namočit 🙂

  21. Anýza napsal:

    Ahoj Jantarko! 🙂
    A jak to děláte, když jedete někam pryč? Berete si s sebou prostě mouku, ocet a případně vonný olejíček? Včera jsem Vaši metodu vyzkoušela poprvé a musím říct, že vlasy jsou nádherné! Mám vlnité vlasy a změna na jejich přirozené struktuře je okamžitě poznat. Moje sestra se mě dnes ptala, jak to dělám, že mám takové krásné vlnky a nikoho ani nenapadlo, že jsem si včera neumyla vlasy šamponem. Hlava mě trochu svědí, ale v takové míře, že je to úplně zanedbatelné. Jsem naprosto nadšená a čekám, kdy se to "zhorší". Jsem moc zvědavá, jak to bude dlouhodobě.
    Jinak Vás budu sledovat jako blázen, těším se na další články, všechny jsou moc fajn! 🙂
    A.

  22. Jantar Dandová napsal:

    Vzhledem k tomu, že máme malá miminka, tak jsme zatím nějaký delší výlet neřešili. Nebyli jsme nikdy pryč déle než ty 4 dny 🙂 Asi bych si do sáčku nebo krabičky odsypala mouku (jíl, bylinky) a do nějaké malé lahvičky přelila trochu octa. Nebo bych prostě koupila na místě..

    Jinak jsme sama hodně překvapená, jak nádherně vypadají manželovy vlnité vlasy. Nechal se přesvědčit a také odložil šampon. On, který měl vždycky plnou koupelnu vlasových přípravků. Měl vlasy vždycky po umytí takové suché ať na ně dal jakýkoli kondicionér nebo masku, vlnily se jen vespodu, teď měl po prvním umytí jílem neuvěřitelnou hřívu plnou prstýnků 🙂

  23. Lucie napsal:

    A co když se jde třeba do bazénu?

  24. Jantar Dandová napsal:

    Nejsem si jistá, jestli rozumím otázce správně. Po návštěvě bazénu bych pravděpodobně jen promasírovala vlasy teplou vodou, s sebou bych si ani mouku ani ocet nebrala a chlor z vlasů vymyla až doma 🙂 Vím ale, že třeba ti lidé, kteří používají k mytí vlasů sodu, si třeba do posilovny s sebou berou roztok sody a roztok octa v malých lahvičkách. Podobně by se asi dal předem připravit i jíl do nějakého kelímku. Otázka je, jak by se líbil uklízečkám 😉

  25. Petra Čechová napsal:

    Kde jsi prosím sehnala ten štětinový kartáč?

  26. Moshi napsal:

    Myju si vlasy podle Jantarky 4 týden. Do bazénu chodím 1x týdně. Vzhledem k tomu, že chlor vysušuje a já nepoužívám čepici, jsem hledala taky, jak na to. Našla jsem někde doporučení před návštěvou bazénu vetřít do vlasů malinkato (stačí opravdu malinkato) oleje (já používám olivový) a před vlezem do bazénu je ještě pořádně namočit ve sprše. Takže to tak dělám. Po bazénu je pak opláchnu ve sprše teplou vodou a vzhledem k tomu, že máme na bazéně k dispozici i saunu, dostanou pak ještě 3x nálož studenou a nakonec před odchodem znovu teplou. Víc nemyju a ráno vyrážím do práce absolutně v pohodě. A to se mi dřív mastily stejně jako Jantarce!

  27. Maťa napsal:

    Tento komentář byl odstraněn autorem.

  28. Maťa napsal:

    odkaz jsem zahlédla na konci článku

  29. Maťa napsal:

    Včera jsem si myla podruhé vlasy žitnou moukou a opláchla vodou s jablečným octem. Sklidila jsem pochvalu za to, že mi voní vlasy. Jsou lesklejší a hebké nadotyk. Děkuji za inspiraci! 🙂 Ještě by to chtělo něco stejně jednoduchého vymyslet na pleť místo krémů. 😉

  30. Zuz Zu napsal:

    Už tuto metodu zkouším 7 týdnů. Výhoda je, že se vlasy nemastí tak často po celé jejich délce, ale pocit mastnoty mám pořád u kořínků. Vlasy mi elektrizují pořád stejně (mám velmi jemné vlasy) a navíc se mi spolu s touto metodou vyskytly lupy. Máte někdo stejný problém a nebo tip jak řešit lupy? Za celá léta šamponování jsem lupy neměla. Děkuji za radu.

  31. Katka napsal:

    Jantarko, děkuji za inspiraci, vyzkoušela jsem Váš recept na mytí vlasů, je to výborné.
    Co by jste doporučila na mytí vlasů pro děti?
    Akorát mně napadlo, co na to asi řeknou odpadní trubky, když tam posíláme takovou kašičku, zkoušela jste to zjišťovat? Nerada bych si rozbourala koupelnu, kvůli zaneseným trubkám 🙁

  32. Jantar Dandová napsal:

    Dětem zatím myju vlasy pouze vodou a pokud to půjde, tak ani ničím jiným mýt nebudeme. Cos se týče trubek, tak jsem nad tím nijak zvlášť neuvažovala. Přijde mi to stejné jako když myju mísu od zadělávání chleba a u toho mě trubky netrápí.

  33. Lenka J napsal:

    Ahoj, supr clanek a skvela inspirace…chtela jsem se zeptat, jaka ma byt zitna mouka, nekde jsem cetla ze nesmi byt celozrna, ale nechapu proc…

  34. Jantar Dandová napsal:

    Celozrnnou bych opravdu nevolila, některé z nich jsou totiž pojmenované jako celozrnné, ale je to vlastně jen velmi málo umletá mouka, která vypadá, že do ní jsou přidané otruby. A to by se z vlasů opravdu špatně dostávalo. Já používám žitnou chlebovou.

  35. Lenka J napsal:

    Na pleť zkuste kokosový olej, ja na nem ujíždím a jsem s nim velmi spokojená. Používám ho místo tělového mléka a i na vlasy formou masky 😉

  36. EMANA napsal:

    Ahoj chtěla bych se zeptat, jestli lze mít dlouhé vlasy, nebo ne. ?

  37. Jantar Dandová napsal:

    Jasně že jde, dokonce si myslím, že je to krapet jednodušší. Mám různou délku vlasů a delší vypadají vždy líp.

  38. Dany napsal:

    ahoj, hezkej článek, hned jsem vyzkoušela:) akorát mi přijde že se mi vlasy po tom mastí snad ještě víc a navíc v délkách nemají ani objem (mám vlasy pod ramena) a vypadají jakoby nebyly uplně umyté..dělám někde chybu? nebo to jen není pro můj typ vlasů? popř. za jak dlouho by se to mohlo zlepšit? díky moc! 🙂

  39. Jantar Dandová napsal:

    Nevím, jakou metodu používáš, jestli jen vodu, tak tam to opravdu trvá docela dlouho, než si vlasy zvyknou. Ani moje ještě po devíti měsících nejsem schopná mýt čistě vodou. Mouka by měla fungovat skoro jako šampon, ale může chvíli trvat, než se vlasy přestanou mastit intenzivně. A objem vlasů se mi jednoznačně zvýšil. Ale nemám dlouhé, takže nevím, jak to mají dlouhovlasí. Počítám, že podobně.

  40. Dany napsal:

    zkouším to právě s tou moukou a octem 🙂 tak snad se to srovná 🙂 díky 🙂

  41. Anonymní napsal:

    Já jsem na této metodě cca 3 týdny a taky se mi začaly tvořit lupy, i když jsem je nikdy neměla. Asi zkusím do mouky dát trošku olivového oleje, jak už někdo radil a snad to bude lepší. A někde jsem četla, že lupy jsou kvůli nedostatku vit. B, takže snad ani kopřivový přeliv by nebyl k zahození. 🙂

  42. Anonymní napsal:

    Poradite, prosim? Myji si vlasy pouze vodou uz asi 3 mesice a mam je stale vic a vic mastne. Zkousela jsem hodne horkou vodou, teplou i vlaznou a nic. Take jsem jednou zkusila sodu a bylo to stejne jako vodou. Mam dlouhe vlasy. do puli zad a rovne. Jsem nestastna, protoze se k samponu uz nechci vracet. Chtela bych zustat jen u te vody, poradite, prosim 🙂 nejspis neco delam spatne, jo myji si vlasy 3-4x tydne. Dekuji a mnoho uspechu vsem!

  43. inspiruj.me napsal:

    Já už asi 4 měsíce používám na obličej jen mandlový olej a nikdy to nebylo lepší 🙂 Bála jsem se léta, abych se moc "nemastila", ale olej se hned vsákne a za cca 5 minut jsem ready k odchodu. A používám ho i na nohy místo "silonek"! 😀

  44. Anonymní napsal:

    Ahoj, clanek me nadchl. Vcera jsem vyzkousela s zitnou chlebovou moukou. Myti jsem si uzila, ale mouka mi fakt nesla vymyt. Rikala jsem si, ze jsem naletela na blby vtip. Spotrebovala jsem neskutecne mnozstvi vody, tepůa mi nakonec dosla, pak jsem jeste dooplachovala v napustenem umyvadle. Nakonec jsem to vzdala a dala citronovy oplach na vlasy, kde stale byly cucky mouky. A jala se je vycesavat. No stejne jich dost zustalo. Vetsina "cuckou" v noci opadala na polstar, par jich zbylo ve vlasech do rana. Jako vlasy nadherne, moc si je cely den uzivam, ale to vymyvani uz znova nedam. Poradite nejaky trik jak na to?? Predem moc dekuju! Mejte se a smejte se! Kaca

  45. Maťa napsal:

    Ahoj, moje zkusenosti… ja pouzivam tak pulku cajove misticky na mouku, kterou rozmicham ve vlazne vode, na vlasy v delce na ramena. Vic jsem zjistila, ze je kontraproduktivni. A oplachuju ve vlazne vode, skoro ve studene, co vydrzim. Teplou mi mouka umyt nejde. Navic mi prijde, ze po studene vode jsou moje vlasy objemnejsi. Nekde jsem cetla, ze jim chladna voda dela dobre.
    🙂 nevzdavej to a zkus to znova.
    Mata

  46. Jantar Dandová napsal:

    A vyčesáváte důkladně? Tím důkladně myslím před každým mytím tak 10x projet vlasy po celé délce. Bez toho to nejde. Přirozený film a nečistoty se z vlasů musí dostat pomocí kartáče. A kartáč se pak umyje mýdlem, aby se "odmastil", jinak se při běžném používání vlasy zase zamastí od něj. Nenapadá mě, čím by to jinak molo být.

  47. Jantar Dandová napsal:

    Mě se to nikdy nestalo, ale už jsem to od pár lidí slyšela. Té mouky by mělo být rozumné množství a nedávala bych ji vůbec do délek. Oplachuju také spíš studenou vodou. A oplachuji proudem a poměrně dlouho, vlasy jakoby ještě pod tím proudem "prodrbávám".

  48. Anonymní napsal:

    Diky za odpovedi i podporu! Zkusim, pac je to opravdu lepsi nez sampon… Ja dala tri lzice te mouky, tak priste zkusim min a tu vlaznou vodu, tou by to mohlo byt, ja mam rada hodne teplou 🙂 Jeste jednou diky!

  49. Silent_Dragon napsal:

    Tak tohle zkusim jestli se moje vlasy dostanou do takove kondice tak to by bylo skvele 🙂

  50. Barka Prevr napsal:

    zajímavá metoda!
    hned jsem jí vyzkoušela ,protože představa toho že bych ted' nemusela používat šampony a kondicionery, je vzhledem k mým zničeným vlasům opravdu skvělá!
    Mám ale jeden dostaz,přijde mi,že po použití té sody a citronu(použila jsem ho místo octa) mi víc padají vlasy,může to být jen protože vlasy nejsou zvyklé nebo je to neobvyklé?

  51. Jantar Dandová napsal:

    To je určitě možné, proto také v článku píšu, že mytí vlasů sodou na ně má stejný efekt jako barvení. Určitě jim neprospívá. Já už bych si vlasy sodou myla jen v krajní nouzi. Mnohem lepších výsledky mám při použití žitné mouky (nejen že je šetrná, ale vlasy i vyživuje) nebo jílu.

  52. Anonymní napsal:

    u sebe zatím nemám odvahu zkoušet, ale chci začít u dítěte 🙂 zatím myju jen čistou vodou. Kdy začít používat mouku/jíl?

  53. Jantar Dandová napsal:

    Nemusí to být vůbec potřeba. Pokud by se vlásky mastily, tak pak bych začala s jílem, ale pokud se nic neobjeví, tak bych to neřešila a myla jen vodou..

  54. lerozka napsal:

    Tento komentář byl odstraněn autorem.

  55. lerozka napsal:

    Dobrý den, děkuji za úžasný blog,
    Včera jsem koupila žitnou mouku a dneska až bude syn v poledne spát, tak jdu na to:-) Mám tedy poměrně dlouhé , hodně husté vlasy, které se moc nemastí, spíš jsou suché (myji tak jednou za 5 dní) a mají sklon ke krepovitosti. Barvím se Naturtintem. Už hodně let používám eko kosmetiku a drogerii, tak to chci teď posunout na další level:-) Jenom zatím nemám ten přírodní kartáč, ale plastový tangleteezer. Tak jsem na to zvědavá a budu když tak referovat:-) Lenka

  56. Jantar Dandová napsal:

    Tak to jsem určitě zvědavá na ten tangle teezer 🙂 a děkuji za chválu..

  57. Anonymní napsal:

    Ahoj, tak neco pro pobaveni aneb me zkusenosti pokracuji: Pri druhem myti jsem zjistila, ze jsem se poprve prekoukla a pouzila jsem chlebovou mouku lec psenicnou, ne zitnou, proto to lepidylko. Na podruhe jsem pouzila zitnou, ale nemela jsem tu hladouckou chlebovou, ale rekla jsem si coz, za zkousku nic nedam 🙂 Vymyvani uplne v pohode, jen jsem si do citronoveho "kondicioneru" kapla vice oleje nez by bylo zdravo a mela jsem uzasny olivovy preliv, takove krasne mastne vlasky jako jeste nikdy, ale ne od korinku. Do tretice jsem uz dala hladkou zitnou a bez oleje a super. Ale musim rict, ze ac vymyvani te psenicne byl zly sen, vlasy po ni byly nejlepsi a vydrzely by bez dalsiho myti snad do nekonecna… 🙂
    Krasnym vlasum zdar! Mejte se a smejte se! Kaca

  58. Jantar Dandová napsal:

    Díky, potřebovala jsem dneska vylepšit den!!!

  59. Anonymní napsal:

    Dobrý den, moc jsem se nadchla Vaším článkem a chtěla tuto metodu vyzkoušet. Dokonce jsem přemluvila svoji kolegyni, aby se mnou do toho šla. Myji si vlasy žitnou moukou do které dám pár kapek aromatického olejíčku a potom oplachuji jablečným octem. Jsem u této metody cca 5 týdnů. Moje vlasy mi připadají fajn akorát nastává problém u rozčesávání. A připadá mi že mi vlasy začali dost padat nevím zda je to touto metodou zda nedělám nějakou chybu..? Díky Jana

  60. Jantar Dandová napsal:

    S tím jsem se ještě nesetkala a já takový problém neměla, třeba někdo ze čtenářů poradí..

  61. Anonymní napsal:

    Dobrý den, Váš blog jsem navštívila již dříve, při hledání informací o péči o vlasy bez používání šamponů. Zkusila jsem párkrát mouku, byla jsem spokojená, pak mě lenost přivedla zpět k zažitému :/ Nyní jsem bez vlasů (chemoška) a tak mi to přijde jako super příležitost, přejít na "nešamponování" 🙂 Chtěla jsem se zeptat, zda jste se někdy s podobnou zkušeností setkala? Jde mi o ten přechod, protože nyní si pokožku hlavy myji klasickým tuhým mýdlem (jako celé tělo), protože mám z léčby několikrát deně návaly a polije mě pot. Ale až začnou vlasy růst, tak jim mýdlem nechci uškodit, aby s maštěním nezačaly. Kdybych se myla jen vodou, tak budu mít asi pocit, že je to kvůli těm návalům málo.. Jak byste postupovala Vy? Děkuji, P.

  62. Jantar Dandová napsal:

    Předně přeji, ať je léčba co nejméně náročná a jste brzy fit a v pořádku!!! Nevím, jak poradit, já mýdlo nepoužívám asi od deseti let (ekzémy), takže mi nepřijde divné se mýt jen čistou vodou. Každopádně mýdlo nesmývá z vlasů sebum, ale pouze nečistoty, takže bych se toho nebála. Dobrá varianta může být i nějaký tuhý přírodní šampon.

  63. Unknown napsal:

    Momentalne mam za sebou 3. umyti vlasu s zitnou moukou a musim strasne moc podekovat za Vas clanek! Opravdu to funguje a jsem momentalne nejstastnejsi na svete! Mohla jsem si myt vlasy kazdy den, a byli presne takove jako mate na fotografii s miminky + po sestrihani se mi zacali uplne rozlitavat. Kadernice mi rekla, at je zacnu myt jednou za 3 – 4 dny, vysledek, desny. Vubec to nepomohlo. Taky kdyz mam odrosty, masti se jeste vice. A ted? Vlasy uz po 1. umyti dostali svuj objem jak kdyz jsem si je poprve v zivote obarvila! Jsou krasne, leskle, a hlavne se masti az na 3. den a v culiku vypadaji stale fajn!! Bohuzel nemam tak krasnou barvu jako mate vy, a navic uz ve 20. letech sediny, takze, jedina chemie bude asi stale to barveni..

    Moc dekuji!

  64. lerozka napsal:

    Tak se sem vracím po měsíci a mám za sebou dvakrát mytí žitnou moukou a asi 4x jílem.
    Ten jíl umyje vlasy jednoznačně lépe, ale zase mám po něm vlasy hodně suché a drsné, octový oplach to zmírní jen velmi málo. Co mě trochu pomáhá je vlasy vysušit fénem (dříve jsem je spíš nechávala jen volně uschnout).
    Jinak jsem spokojená, vlasy meji tak jednou za 5-6 dní (ale tak jsem to měla i předtím), jenom bych ještě potřebovala trochu lépe nahradit tu absenci kondicinéru, protože mám vlasy hodně husté, spíš suché, dluhé a nepoddajné.
    Zkoušela jsem i espomskou sůl, protože jí mám doma a náhodou jsem si někde přečetla, že pomáhá i na krepaté vlasy, ale účinnek u mě dost sporný:-).
    No a taky budu muset řešit barvení, protože si vlasy barvím světlou barvou, tak by mě Henna nic moc neřešila, bez barvy si to nedokážu představit, mám takovu tu myšinu a ještě k tomu už nějaké šediny. Do teď jsem používala Naturtint, což by měla být celkem eko barva (ale není to asi uplně přírodní, jinak by to neodbarvovalo) Tak mám teď trochu dilema, abych to tou barvou nezazdila.

  65. Anonymní napsal:

    Ahoj já si vlasy myji jen vodou a občas si dělám masku z kokosového oleje (ale na to pozor tak týden vaše vlasy vypadají jako mokré, tak je svazuji do drdolu), osvědčilo se mi vlasy si mýt na noc a nechat je volně uschnout (i v začátcích metody no poo) během noci. Vlasy mají větší objem a nedělají se z nich pramínky.

  66. Jantar Dandová napsal:

    Skvělé, to jsem moc ráda!

  67. Jantar Dandová napsal:

    Myslím, že jsem viděla i světlé henny od Khadí..

  68. Jantar Dandová napsal:

    Já jsem si na noc vlasy splétala do copu a nechávala schnout v něm..tedy když jsem měla dlouhé vlasy..teď na těch tří centimetrech neudělám ani pěšinku 🙂

  69. Anonymní napsal:

    na zesvětlení se doporučuje odvar z heřmánku a měsíčku lékařského a jít na sluníčko:)

  70. Unknown napsal:

    Taktéž jsem před 3 týdny začala praktikovat tuto metodu a mouka je naprostý ideál. Soda mi s vlasy dělala stejné psí kusy jako jste popisovala. Ráda bych se zeptala na zkušenost s barvením vlasů? Píšete, že Henna je OK..znamená to, že když si vlasy nabarvím Hennou, smyji ji tou moukou, že není třeba použít klasický šampon na to jedno umytí po barvení? Děkuji za odpověď. Lenka

  71. Unknown napsal:

    Tento komentář byl odstraněn autorem.

  72. Unknown napsal:

    Tento komentář byl odstraněn autorem.

  73. Firisen napsal:

    Zdravím, šampon jsem přestal používat někdy uprostřed prázdnin a musím říct, že to hezky zapůsobilo. Už v 17 jsem si všiml, že mi na temeni začínají řídnout vlasy. Po dvou letech to hodně postoupilo. Po používání šamponu se mi vlasy zahustili, ale stále je to vidět. Teď se chystám, jak jste radila, zkusit žitnou mouku, tak snad to bude ještě lepší. 🙂

  74. J~ napsal:

    Sice jsem člověk přírodní a tak… ale tohle bych asi nedala. Mám vlasy dlouhé až po lopatky a husté až až. A do toho celkem specifické problémy s lupatostí, které mi zatím vyřešil jen Mediket (a že jsem toho zkoušela hodně, jak chemii, tak věci přírodní). Takže střídám Mediket (po kterém mám vlasy krásné a lesklé – a hlavně bez lupů a strupů, sláva mu) a k tomu přírodní šampony od Lush. Letos na dovolené u moře jsem si vlasy 14 dní nešamponovala, protože jsem šampon zapomněla zabalit. A moje vlasová pokožka to dost odnesla a pak se dávala skoro tři týdny dohromady s Mediketem. Takže já říkám šamponu ano 🙂

  75. Anonymní napsal:

    Ahoj, a kdybych zkusila tu žitnou mouku (momentálně používám šampon), čeká mě taky 6 týdnů s mastnou hlavou (stejně jako když se vlasy oplachují jen vodou)?

  76. Jantar Dandová napsal:

    Ahoj, nebude to tak hrozné, ale vlasy se změní fakt až po těch zhruba šesti týdnech. Každopádně mouka mastnotu odstraní poměrně spolehlivě, jíl je na to trochu lepší. Ale bude ze začátku potřeba vlasy mýt stejně často jako šamponem nebo i častěji.

  77. Kristýnka napsal:

    Ahoj, třetí týden používám žitnou mouku a mám pár technických dotazů. Myjete mezi "velkým mytím" – tj. moukou nebo jílem apod. vodou příp. octem? A jak často? Myji vlasy cca 3x týdně, na přírodních šamponech mi to ale stačilo 2x, uvažuji, zda se dá interval prodloužit nějakým mezimytím. Mám trochu strach, že se mouka vůbec nedostane na pokožku a ta by časem mohla začít trpět, nějak se přece čistit musí, i když jemně. Druhý dotaz směřuji k česání – češu kančím hřebenem, značně pomáhá, ale ještě mě nenapadlo dělat to před mytím, je to pak efektivnější? Děkuji moc za tipy a smrt šamponům! 🙂

  78. Anonymní napsal:

    Díky moc za rychlou reakci. Co to je za jíl a kde ho koupím? Asi mám raději mastný vlasy než po umytí šamponem 🙂 Moc díky za tipy

  79. Jantar Dandová napsal:

    Jíl se koupí tady: http://nopooshop.cz/ Jde o Marocký jíl..detaily jsou popsané i přímo v eshopu.

  80. Jantar Dandová napsal:

    K první části – já si popravdě teď vlasy myju tím, co mi zrovna přijde pod ruku a na co mám čas – takže někdy to je jíl, někdy žitná mouka, někdy voda s octovým oplachem. Umytí vodou a následný octový oplach určitě "prodlouží" interval, ale u mě tedy maximálně o jeden den. Je to spíš taková rychlá záchrana když třeba někam musím jít a nemám čas si mýt vlasy, jen chci, aby vypadaly svěže a lépe.

    Pokožku hlavy při mytí důkladně masíruji, čímž se čistí.

    No a kančí hřeben před mytím krásně rozprostře "přebytečné" sebum po celé délce vlasů, takže se jakoby přirozeně vyživí a osvěží. Po mytí není efekt takový, protože už není moc co roztírat. Ale když se kartáč pořádně umyje, tak se samozřejmě používá dál i na umyté vlasy, pro které je šetrnější než umělohmotné hřebeny.

  81. Petra napsal:

    Na kokosák pozor, je fajn, ale jen jako 10% ve směsi olejů. Samotný vysušuje pleť (u někoho dříve, u někoho později), ozkoušeno a potvrzeno více osobami včetně mě. Na pleť jsou úžasné arganový, jojobový, madlový, z hroznových jader atd. Dají se zkoušet různé kombinace. Mě se osvědčilo nastříkat plěť růžovou vodou ve spreji a ještě na mokrou nanést tři kapky olejíčku a masírovat dokud se vše nevsákne 🙂

  82. Petra napsal:

    Místo chemie zkuste francouzskou hennu (jsou k dostání třeba v prodejnách Country life i jiných zdravých výživ) anebo barvu Khadi. Kamarádka mi vždy záviděla krásné lesklé vlasy (používám Hennu neutral nebo vitamínovou, tedy bez zabarvení), až se odhodlala přejít z chemie na Hennu a už po prvním použití mi moc děkovala! Vlasy nádherně lesklé a zdravé a to nejen do prvního umytí a šediny jí kryje stejně dobře. Já šediny nemám, ale vlasy kamarádky jsem viděla a ten rozdíl oproti chemii ohromný, po šedinách ani stopy (bála se, že na šediny to nezabere…). Já na Hennu nedám dopustit a vlasy mi chválí všechny kadeřnice.

  83. Anonymní napsal:

    Ahoj, měla bych pár dotazů k této metodě.
    Opravdu mne to zaujalo a tak jsem se rozhodla to zkusit. Vlasy si takto myji 14 dní a nejdříve vše bylo v pořádku, ale teď se mi vlasy začaly strašně moc mastit (musím je mýt každý den), ale nejhorší je, že me opravdu strašně moc svědí pokožka hlavy a nevím, co s tím. Používám čistě jen mouku a jelikož mám krátké vlasy, nepoužívám ani octové oplachy (po kterých mě pokožka pálila). Mohla byste poradit, jestli dělám něco špatně či nějakou radu, jak svědění pokožky zmírnit? Nerada bych se vzdala hned v počátku, ale svědění je opravdu nesnesitelné :(.
    Moc díky za odpovědi a rady.

  84. Jantar Dandová napsal:

    Je mi to líto, ale neumím poradit, protože se mi to nestalo..můžu napsat jen jak bych postupovala, kdyby se mi to stalo – dala bych si pozor, jestli je opravdu mouka dobře vymytá a kůži fakt dlouho drbala pod tekoucí vodou, zkusila bych nějaké zklidňující bylinné oplachy třeba z heřmánku nebo máty popátrejte po dalších bylinkách, z hlavy úplně nevím..ale je zvláštní, že vás pokožka pálila i při oplachu ředěným octem..to by měla zdravá kůže naprosto bez problémů zvládnout..tak mě napadá, jestli nebude problém vyloženě v citlivé pokožce (což může být způsobené tunou věcí)

  85. Dobry den, nemate pri teto metode problem s lamanim a suchosti vlasu?

  86. Anonymní napsal:

    Dobrý den, jelikož mě velice zaujal Váš článek, tak jsem taky podlehla a vlasy též myji žitnou. Ale mám menší problém. Po prvním umytí byly vlasy prostě dokonalé. Po druhém horší a teď již po dvou týdnech nosím šátek, jelikož jsou vlasy mastné hned po umytí. Strašně nerada bych umývala vlasy šamponem. Tímto se chci zeptat: myslíte si, že pokud vydržím, že se to zlepší? Vlasy umyji, drbu, dlouho vymývám – snad a neoplachuji octem. Vlasy nijak nesvědí. Můžu se zeptat na název kartáče ze štětinek? A moc blahopřeji ke krásným vláskům! Děkuji moc za čas a odpověď 🙂

  87. Anonymní napsal:

    Dobry den 🙂 myji si vlasy zitnou moukou a oplachuji octem uz vic jak 4 mesice, uz mi ani nechybí ze nemám mydlinky na hlave 🙂 .chtela jsem se zeptat co si myslite o pouzivani bio samponu?

  88. Jantar Dandová napsal:

    Bio nebo nebio – myslím, že z hlediska no poo metody je to lhostejné. Jde spíš o to, jaké složky šampon obsahuje. I bio nebo přírodní šampony mohou obsahovat složky, které zbavují vlasy a vlasovou pokožku přirozeného ochranného filmu. Proto doporučuji si zkontrolovat, co šampon obsahuje a co daná přísada "dělá". Názvy jsou ve složení uváděné latinsky, ale naštěstí máme k dispozici internet: http://www.slozenikosmetiky.cz/slozky-inci/

  89. Unknown napsal:

    Krásný den!
    Prosím o radu. Od začátku října jsem si přestala umývat vlasy šamponem. První tři týdny vodou a octem, občas moukou, potom marockým jílem s kapkou oleje, oplach z heřmánku a octa. Přechodná fáze se zvládla v pohodě, ale teď, poslední tři týdny.. Vlasy si umývám jednou týdně "nóbl" nopoo (cca čtvrtek) a jednou vodou a octem (cca pondělí). První dva dny je to více méně krása, až na to, že vlasy jsou nějaké "chcíplé" (podle popisu mám asi stejný typ vlasů, jako jste psala) a třetí den ráno mám chuť si je mýt znova. Vytrvávám! Ale neraduji se. Nemáte nějaký tip, co to? I kartáč jsem si pořídila, ale nemám dojem nějaké změny. Pociťuji silný diskomfort.
    Díky za přečtení a radu, přeji krásné vše!
    S láskou
    Zuzka

  90. Jantar Dandová napsal:

    Jestli máte dlouhé vlasy, tak může být odpověď – česat víc. Po vodě a octu u mě také přichází potřeba "mytí" dříve. Nevím, co si mám představit pod pojmem "chcíplé" 🙂 budu předpokládat dlouhé vlasy. Kdybych si dlouhé vlasy myla sodou, tak budu mít krásný objem u kořínků, ale na konečcích budou suché a třepivé. U jílu a mouky bych předpokládala, že objem u kořínků bude menší, ale že budou celkově lesklé a zdravě vyhlížející. Proti malému objemu bych bojovala důkladným kartáčováním v předklonu a masáží pokožky hlavy. Také je potřeba hodně často umývat kartáč. Ale ty tři až čtyři dny jsou zhruba i má frekvence mytí. A je to výrazný pokrok vůči původnímu stavu 🙂

  91. Anonymní napsal:

    Zdravím,
    chtěla bych si to ''shrnout'' začnu-li používat žitnou mouku, místo šamponu, opláchnu jablečným (nebo jiným octem) a bylinným přelivem a budu to střídat jen s vodou, budou moje za (+)6 měsíců krásné jako je Vaše na fotce? a máte někdo zkušenost po jaké době asi bych si vlasy umývala jen vodou aby byly krásné?
    Už se těším na ten pocit, až budu vědět, že šetřím přírodu a finanční rozpočet 🙂

  92. Jantar Dandová napsal:

    Hezký den, mělo by to tak být, hezké vlasy jsme měla už po zhruba dvou měsících 🙂 umývání jen vodou jsem zkoušela, ale bez úspěchu. Došla jsem k názoru, že s tvrdou vodou to nejde, protože hůře myje a ten názor mi potvrdili i další lidé, kteří to zkoušeli.

  93. Anonymní napsal:

    Dobry den,už druhy měsíc si myjí vlasy moukou a prošla jsem několika fázemi. Nejdříve paráda pak svědění,mastné vlasy mytí každy den pak opět paráda a ted jsem ve fázi že mam vlasy strašně mastné myslíte že by pomohlo občas přidat do mouky trochu sody?K mytí moukou jsem zlomila i manžela,byl spokojen,pak se mu začali dělat lupy,začal používat olej a lupy jsou pryč a s maštěním nemá problém,ale strašně ho svědí hlava i po oplachu heřmánkem.Nemate radu co proti svědění?

  94. Jantar Dandová napsal:

    Já jsem se svěděním problém neměla. Napadá mě, jestli máte mouku opravdu dostatečně vymytou. Chce to opravdu pořádně propláchnout a vyloženě "prodrbat" hlavu. Zkuste tu sodu jednorázově přidat a uvidíte, co to udělá. Pro jednou to vlasům nijak zásadně neublíží a může vám to pomoci se "přehoupnout" přes to nepříjemné počáteční období.

  95. Anonymní napsal:

    Zdravím 🙂 I já bohužel patřím mezi majitelky šíleně jemných, dlouhých, hodně vypadávajících a hlavně mastných vlasů :/ Zkoušela jsem přírodní šampon od Naturinky, vlasy byly takové snad tvrdší a hlavně vepředu hlavy byly umyté, ale vzadu (skoro celá hlava) ne:/ Byly jakési slepené do pramínků a rozhodně ne čisté:/ Zkusila jsem to umýt rozředěnou vodou a citrónem, ale ani to moc nepomohlo.
    Pak jsem nadšeně zkusila právě žitnou mouku a ejhle, zase ten stejný problém:/ Nad čelem vlasy krásně umyté, zbytek hlavy děs běs:/ Znovu jsem to nezkoušela, že bych třeba ještě opláchla tou citronovou vodou, ale myslím, že by to mělo stejný výsledek jako předtím. Nevím, čím to je..říkám si, že to třeba zkusím pak po umytí žitnou moukou opláchnout tím jablečním octem, ale doma ho nemám a kdyby to zase nefungovalo, moc ho doma neužiju, tak se bojím zbytečné koupě. Nešlo by to třeba s jiným octem-třeba vinným, který doma náhodou mám? 🙂 Nemáte prosímvás tušení, proč se to nechce dobře umýt? Přijde mi, že jsem smývala jak přírodní šampon tak i tu mouku, dost pečlivě:/
    Předem děkuji za radu a chválím stránky, jsou skvělé! Jen tak dál 🙂
    Peťa

  96. Jantar Dandová napsal:

    Díky za chválu! Jde o tu kyselost, takže se dá použít jakýkoli ocet. Každopádně ten jablečný stojí asi dvacku a dá se použít všude tam, kde se používá ten obyčejný a je chutnější 🙂 Mě se občas stávalo (v dobách dlouhých vlasů), že jsem nenanesla dost šamponu ke kořínkům právě v zadní části hlavy, tak jsem si pak myla vlasy jakoby nadvakrát – jednou normálně narovnaná a podruhé sčesané dopředu v předklonu a to mi pomohlo, aby se dostal šampon všude. Možná by to šlo vyřešit jen takhle jednoduše. A manžel mívá ten stejný problém a u něj jsem přišla na to, že si vlasy před mytím špatně namáčí a v těch zadních partiích u hlavy mu zůstanou suché a pak se pochopitelně neumyjí.

  97. Ahoj, jen mě zajímá, jestli až začnu používat tuto metodu s moukou, něco pomůže dosáhnout co nejsytší zrzavé barvy 🙂

  98. Jantar Dandová napsal:

    Já v tom podezřívám spíš přírodu – že mám nazrzlé vlasy, ale kvůli tomu, jak byly zničené, tak to nebylo tak vidět a sluníčko přes léto a jejich uzdravení to zvýraznilo. Ale vlasy se dají barvit hennou, která je přírodní a výrazně zrzavá. Heřmánek taky pomůže vlasy rozsvítit.

  99. Unknown napsal:

    Mám za sebou 5 týdnů, zpočátku jsem na první dvě mytí použila jedlou sodu a ocet, poté jsem se však dočetla, že soda není úplně to nejlepší pro vlasy. Tak jsem objednala vzorek marockého jílu a ten byl super! Bohužel mi však 100g vystačilo pouze na tři mytí a tak jsem se rozhodla před investováním do pořádného balíku jílu ještě žitnou mouku a jsem u ní doteď.. 🙂 Ačkoliv se mi zatím moc nepovedlo zmírnit maštění, i tak vlasy začínají být úplně jiné a šampónu už říkám nadobro "NE!". Děkuji za tip 😉

  100. Anonymní napsal:

    Ahoj, bezšamponová metoda je super. Nemáte ještě nějaké typy? Třeba jako bezmýdlová metoda či něco takového? Tj. čím se myjete? 🙂

  101. Jantar Dandová napsal:

    🙂 Bezmýdlová metoda existuje a spočívá fakt jen v tom se mýt pouze vodou 🙂 Vzhledem k tomu, že jsem měla od dětství atopický ekzém, tak se čistou vodou myji už přes 20 let 🙂 Moje kůže si na to zvykla, nevysušuji ji mýdlem a tak nepotřebuji ani žádné krémy ani olejíčky, abych neměla pleť vysušenou. Moje koupelna je fakt skoro trapná (na ženskou) 😀

  102. Anonymní napsal:

    Díky moc, že se s námi dělíte o své zkušenosti. Jste skvělá. Je dobré vědět, co nám vnucuje reklama a co je pro nás skutečně dobré.
    Mám exém v koutcích a ani kortikoidy nepomohly. Ještě nějaký tip? 🙂

  103. Jantar Dandová napsal:

    Hodně lidí si na ekzémy chválí koupele z ovesných vloček. Mě nejvíce (a definitivně) pomohlo z jídelníčku odstranit pomocí eliminační dieta potraviny, které mi nedělaly dobře.

  104. Anonymní napsal:

    Přečetla jsem si Váš super článek a jdu do toho. Zaprvé mám hodně jemnou pokožku a vyhovuje mi jen jediný šampon z lékárny za 400 Kč, za druhé mi právě došel, takže nejlepší čas na změnu. Už se na to těším. Moc se mi líbí Váš blog, mám hodně podobných zájmů. Držím Vám palce, jen tak dál! Dana

  105. Janie Cupcake napsal:

    Zkusila jsem a vlasy se mi mastí pořád stejně, druhý den už musím mít drdol, asi budu muset zkoušet ještě déle 🙂

  106. Anonymní napsal:

    Dobrý den, děkuju moc za článek. Rozhodla jsem se metodu vyzkoušet někdy koncem října, kdy mi došel můj drahý šampon a kondicionér a mně se nechtělo investovat do nového. Už od prvního mytí byly vlasy úplně jiné a ani nemusím používat kondicionér, bez kterého jsem si předtím rozčesání mých vlnitých vlasů nedokázala ani představit.
    S čím ale trochu bojuju je svědění pokožky hlavy a lupy, kolem vlasů mi zůstávají i drobné zbytečky té mouky, jenom opravdu taková mikrozrníčka. Kadeřnice je přirovnala k tomu, jako bych si vlasy barvila henou. Máte nějaká tip, co s tím? Vlasy oplachuju dostatečně dlouho, si myslím, pravda nepročesávám žádným extra hřebeneme, jen tím, n akterý jsem zvyklá, občas namažu pokožku hlavy kokosákem, pak ale týden bojuju s mastnotou a musím si je mít častěji. Děkuju moc, Andrea

  107. Anonymní napsal:

    A je jedno, jaký odstín Heny použiju? Tu zrzavou bych nechtěla. Mě kámoška přesvědčuje, že Hena šediny nekryje. A vymyju ji moukou,ok?

  108. Jantar Dandová napsal:

    Jsou různé odstíny, i blond. A šediny kryje výborně, jenom se musí třeba aplikovat dvakrát. Moje obě mamky si vlasy barví hennou a jsou oc spokojené.

  109. Anonymní napsal:

    Dobrý den,
    metodu jsem nějaký čas zkoušela, vlasy se začaly mastit a pak z pohodlnosti pátrat po jiných způsobech no poo přešla zpátky na přírodní šampon.
    Ráda bych se zeptala – jak to máte se stylingem? Není potřeba? Odrazovalo mě to, že mi bylo líto si vlasy upravit stylingovými přípravky, když jsem byla no poo:)
    Zkoušela jsem i mytí vaječným žloutkem – jaká je Vaše zkušenost?
    Díky, Lucie

  110. Jantar Dandová napsal:

    U mě to mělo právě takový efekt, že dřív jsem byla jako zmoklá slípka po půl dni a bez tužidla ani ránu (s dlouhými i krátkými vlasy), protože tak to vypadalo aspoň o trošku líp. Teď mi ty vlasy krásně drží. Maximálně, když se ráno vzbudím s vrabčím hnízdem, tak si je celé namočím a jen hřebenem učešu tak, jak je chci pak mít a je to. Žloutek jsem zkoušela jen před mnoha lety jako masku a tím, že jsem ty vlasy měla fakt hrozné, tak nedokážu posoudit, jaký to mělo efekt. Každopádně je potřeba to pak oplachovat spíš studenou vodou, protože když tam zůstane troška bílku, tak se pod horkou vodou srazí a jde to fakt špatně dolů 🙂 Kamarádka si míchá lógr s žloutkem a je moc spokojená.

  111. Anonymní napsal:

    Dvakrát po jakém intervalu? Je jedno jakou značku? Díky mooooooc za rady. Jsem byla nešťastná, že budu muset používat chemické barvy.

  112. Jantar Dandová napsal:

    Hned. Napoprvé jsou při barvení černou barvou u někoho odrsoty zelené, napodruhé už je barva krásná.

  113. Mousimka napsal:

    Dobrý den, mytí žitnou moukou s octovými oplachy zkouším už měsíc, ale zdá se mi, že mi v poslední době spíše vlasy vysušuje. Mám je přirozeně kudrnaté, suché s citlivou pokožkou, v délce po lopatky. Po prvních dvou umytích žitnou moukou jsem byla úplně nadšená, hlavně tím, že vlasy šly bez problému rozčesat i bez použití kondicionéru. Myji je tak jednou za 4 dny (a posledních pár let jsem používala pouze přírodní šampony a kondicionéry a žádnou barvu). V současné době mám ale vlasy po umytí žitnou moukou suché, roztřepené a na dotek velice drsné. Poradíte mi někdo, kde mohla nastat chyba? Jaké jsou vaše zkušenosti? Děkuji.

  114. Jantar Dandová napsal:

    Řekla bych, že se může stát, že někomu mouka nebude sedět. Kudrnaté vlasy jsou dost specifické tím, že bývají výrazně sušší a sice mám doma kudrnáče, ale poradit nedokážu, mouku si na své vlasy manžel dát netroufne. Jíl zkoušel a vypadalo to, že ten nevysušuje. Rozhodně mu na méně vysušené vlasy hodně prospívá důkladné pročesávání štětinovým kartáčem, ale je to tedy fuška. Musí se nejdřív celé pročesat a pak se jakoby vyčesávají směrem od hlavy ven, aby se sebum rozprostřelo rovnoměrně po celých vlasech. Jinak jestli jste na FB, zkuste skupinu "no poo", tam by se mohl najít někdo, kdo má podobné zkušenosti.

  115. Dobrý den, v jakém poměru jste prosím používala jablečný ocet a jedlou sodu v metodě zmíněné v článku? Děkuji za odpověď, Lenka

  116. blue dream napsal:

    Já na mou extrémně suchou a přecitlivělou pleť používám jojobový olej. Je nejpodobnější přirozené mastnotě pleti. Tím ho právě můžou používat ti s úplně mastnou i úplně usuchou kůží. Zkoušela jsem i mandlový – ten byl fajn a nijak mi nevadil, předtím ještě kokosový – po tom jsem ale měla dost problémy (svědění, zčervenání, ekzém) a musela js ho okamžitě přestat používat.

  117. blue dream napsal:

    Na svědění i lupy mi zabírá oplachovat odvarem z kopřiv. Dělám si ho hodně silný a při oplachování mám vodu/odvar co nejvlažněší.

  118. Dobrý den, dříve už jsem zkoušela mytí bez šamponu a to metoda soda ocet, později to začalo vysušovat šíleně vlasy a konečky jsem měla strašný. Tak jsem se vrátila k šamponu, ale snažila jsem se k nějaké přírodnější verzi (z mého pohledu). Cca před 2 měsíci jsem přešla na metodu mytí marockým jílem a následně na to narazila na Vašem blogu na mytí žitnou moukou. První cca měsíc a půl byl super. Umyla jsem si vlasy moukou a pak opláchla octovým oplachem, vlasy krásné hladké hebké a vzdušné, ale minulý týden jako by se stal zlom, vlasy mají zvláštní barvu druhý den vypadají mastně i když nejsou, netuším, jestli je to nějaká ta opožděná "stabilizující" fáze. Tak nějak jsem doufala, že když nebudu mýt jen vodou, tak tím nebudu muset projít. Můžu poprosit o nějakou radu či zkušenost, čím by to mohlo být? Vlasy si myji tak cca 3-4 den po umytí. Děkuji za každou radu či zkušenost. 🙂

  119. Jantar Dandová napsal:

    Hezký den, tuhle metodu opravdu nedoporučuji. Je to obrovský zásah a vlasy se tím ničí. Soda je příliš zásaditá. Je to stejné jako si každý týden barvit vlasy. Nicméně soda s octem se nijak nemíchá. Soda se používá s trochou vody (aby udělala kašičku) a zředěný ocet se používá jako následný oplach (po důkladném oplachu vodou). Ředí se zhruba 1:10 pro vodu.

  120. Anonymní napsal:

    Já osobně jsem šedivá od svých 20i let (nyní už skoro 25let od prvních šedin) a henna mi šediny nabarvila vždy napoprvé. Byly pouze o jeden odstín světlejší než ty "zdravé". Používala jsem tu klasickou nejlevnější, kterou mají v každé drogerii odstín tmavě červené nebo hnědé. Nyní, když je šedin více jsem použila od Khadí oříškově hnědou nechala hodinu (v černém čaji) a vznikla mi má původní tmavě hnědá barva.
    Tak nevím…
    Dnes jsem myla vlasy poprvé marockým jílem (ale elektrizují mi po něm), takže po přečtení tohoto článku zkusím mouku.
    Díky za článek!

  121. Adelaida Clarke napsal:

    Henna je vždycky oranžová, ostatní odstíny se vytváří přimícháváním dalších rostlin, jako je třeba indigo.

    Značka – nebo spíš kvalita – henny je určitě důležitá. Začala jsem s hennou z DM drogerie, která nic moc nebarví. Pak jsem přešla na Henné color, které krásně barvilo, ale pak jsem si přečetla složení a zjistila, že nepoužívají jenom kytičky, ale i různé chemikálie (např. bordó barva). Nejvíc jsem spokojená s barvou Khádí. Kupuju si jen čistou hennu a čisté indigo, ale všechny odstíny jsou namíchány přírodně.

    Barvu si míchám sama. Henna a indigo potřebují trochu jinou přípravu, aby se jejich potenciál dal plně využít a nevytvářely se nechtěné odstíny. Nakonec je jen smíchám dohromady a napatlám na hlavu, kde to nechám asi 2h nebo dokud mě to nezačne lézt na nervy.

    Při výběru je důležité, aby barva byla dobře zabalená ve vzduchotěsném a světlotěsném obalu. Lepší je vybírat barvu, která není vpředu na regálu. Čím dřív po sklizni se použije, tím lepší bude efekt, ale to většinou moc neovlivníte. Hodně kvalitní bývají barvy určené na tetování, protože jsou velmi jemně namleté a obsahují více pigmentů.

    Hodně se mi mastí vlasy, ale vždycky se to zlepšilo, když jsem si je nabarvila hennou. Na "no poo" si teď moc netroufám, ale možná by nebylo na škodu na začátek použít neutrální sennu/cassiu, aby vlasům pomohla se přizpůsobit na změnu.

  122. Anonymní napsal:

    Zdravím všechny no poo nadšence a děkuji všem , kteří přispívají v diskusích. Zkusila jsem mytí žitnou moukou a už v ní jedu cca měsíc a nemůžu si vynachválit. Umyje i lak na vlasy a suchý šampon, kterým si občas pomůžu cca třetí den od mytí. Vlasy jsou po mouce pevné, silné a "nelétají". Mám přírodní blond, vlasy jemné a po umytí šamponem jsem nemohla existovat bez pěnového tužidla a laku na vlasy. Teď maximálně použiji lak, ale asi bych ani nepotřebovala, někdy nepoužiji vůbec.Je to o zvyku a chci si spíše jen zafixovat ofinu 🙂
    Před 4 dny jsem svou blbostí použila šampon a mé vlasy byly tak jemné, opět elektrizovaly, gumička po nich klouzala, nemohla jsem vytvarovat účes bez tuny tužidla… těšila jsem se, až si opět umyji moukou.
    Takže za mne 100% ano, šampon už nechci ani vidět 🙂

  123. Jantar Dandová napsal:

    To se moc hezky čte 🙂

  124. Jantar Dandová napsal:

    To se mi stalo jednou, když jsem si mouku špatně vymyla..ale jinak ne..kartáčujete je? Nezmiňujete to..Může to být třeba i zanešeným kartáčem, ten je potřeba umývat mýdlem nebo šamponem nejlépe po každém umytí..

  125. Unknown napsal:

    Dobrý den, chtěly bychom začít s mamkou tuhle metodu, ale obě máme barvené vlasy. Netušíte jak to dopadne? 🙂

  126. To všechno dělám no, kartáč myji po každém umytí, a mouku se fakt snažím vymývat poctivě. Po umytí vlasy nadýchané a hezké, cirka druhej den už vypadají trochu mastně, ale přijde mi, že se to teď snad trochu zlepšuje, tak uvidím. Díky aspoň za nějakou radu 🙂

  127. Anonymní napsal:

    Dobrý den,
    chtěla bych se Vás zeptat na pár rad.
    Vlasy si myji touto metodou již přibližně pul roku (od října minulého roku). S metodou jsem spokojená a nadšená :). Jen mám neustále problém vlasy po umytí rozčesat (pokud jsou i jen trochu vlhké, kartáč se ve vlasech zachytává a trhá je) a mám pocit, že mé vlasy jsou takové bez života (nebo spíš suché)? Používám vždy mouku a poté oplach z octa a heřmánkového čaje. Dříve jsem používala do mouky pár kapek olivového oleje, ale vytvořily se mi lupy, tak jsem přestala. Teď je vše v pořádku, jen ty dva problémy, co jsem zmínila.
    Nemohla byste mi poradit, co s tím? Nebo nějakou přírodní masku, která dovede vlasy k dokonalosti? Opravdu bych ráda, aby mé vlasy vypadaly stejně zářivě a krásně jako ty Vaše na fotce. 🙂
    Přeji pěkný den a také předem děkuji za odpověď a případné rady, jak nejlépe pokračovat.

  128. Ahoj vsem, dnes presne mesic na zitne mouce. Mam velice jemne, prirodni tmavou blond a vlasy jsou uz vice nez rok a pul nebarvene. Pokozku hlavy mam velice citlivou a tez mi padaly vlasy. Myti vlasu moukou bylo na startu nadseni, ale cca posledni 3 umyti mazec. Splihle vlasy, bez zivota, asi i lupy. Nepouzivam ocet, ten se mi neosvedcil a nevim, v cem nastala chyba nebo zlom. K samponu zpet nechci, pze me zadny nedela dobre. Mate nekdo podobnou zkusenost? Vydrzet? Zmenit pomer nebo no poo metodu? Diky. Misa

  129. Anonymní napsal:

    Otázka je, kolik octa a heřmánku používáte. Ředíte to ještě vodou?
    Můžete ještě zkusit jiné bylinky a koření.
    Já mám kudrnaté vlasy (po speciálních šamponech pro suché vlasy, ještě sušší). Myju je velmi teplou vodou a silným roztokem soli kuchynske a epsomske (2 az 3 cajove lzicky od kazdeho). To pak ještě splachnu vodou, vymackam a preliju zcezenym odvarem z materidousky, tymiánu,hermanku,sipku, z rozdrceného hrebicku a jalovce, šťávy z půlky citrónu a dvou čajových lžíce soli. A ne, hned po myti nepoužívám žádný olej (ten jsem naposledy pouzila u grepoveho tuzidla, který mi ale, oproti citrónu, vlasy vysusuje)
    Vlasy mám krásné, definované, nevysusene, nadychane a spokojene. To ze to funguje mi moc logiku nedává, ale nestěžuji si 🙂 … tak zkuste experimentovat a uvidíte, co vám sedne nejvic. Hodně štěstí s vlasky

  130. Anonymní napsal:

    Zkuste misto octa citron nebo sipkovy caj. Neco kyselého by tam mělo být, kvůli Ph…
    Pak je ještě možné zkusit olejovou masku (olivovy, kokosovy…), aby se dostala do vlasu i výživa. Projít jídelníček, jestli je v něm něco nového, příp.jestli je ideální…
    A ještě detail: proč se vám ocet neosvědčil? To by mohlo dost napovědět 🙂

  131. Olej se mi z vlasu spatne dostava a vlasy jsou po nem tezke. Zkousela jsem jak kokosovy olej tak olivovy a naposled kokosove mleko. A to neslo uz vubec dolu 🙂
    Ale zkusim vic naredit ten jablecny ocet a nebo citronovou stavu. K samponu zpet opravdu nechci. Diky za tipy.

  132. Unknown napsal:

    Díky této stránce jsem do toho taky šla (nebavilo mě neustálé svědění pokožky), začala jsem na autorčiném ověřeném postupu žitná mouka – jablečný ocet – heřmánek a opravdu se mi po asi dvou týdnech podařilo prodloužit interval mytí na tři dny (někdy dám i 4, když je to třeba). Vlasy bezprostředně po mytí nevypadají nic moc, během dne se ale rozjasní.
    Dnes jsem 32. den bez šamponu, je mi jasné, že to ještě bude dlouhá cesta, než si vlasy zvyknou. Zatím je musím rozčesávat opatrně (délka skoro po ramena), protože dost vypadávají. Po heřmánku ale chytají pěkný odstín, což je fajn.
    Pro vlasy to je asi šok, co se jako děje, ale pro mě je to příjemné, nemusím je mýt tak často a věřím, že se postupně jejich kvalita zlepší.
    Jediný nedostatek na této metodě je, že oplach po žitné mouce musím chytat do kýble a následně vylít do wc, protože jsem si na začátku totálně zacpala sprchový kout :)), ale na všechno se přijde.
    Takže děkuji moc za tento blog a přeji sobě i ostatním trpělivost se svými vlasy 😉
    Vendula

  133. Jantar Dandová napsal:

    Bezva!Teda ne ten sprchový kout, to by mě otravovalo a asi bych teda uvažovala o nějaké jiné metodě.. ale ten pocit, že? 🙂

  134. Anonymní napsal:

    S No poo metodou experimentuji cca tři měsíce – pocit mastnoty mě však ani po tuto dobu neopustil. Rozpuštěné vlasy nosím maximálně 24h od mytí vlasů a interval mytí je stejně jako se šampony každé 2-3 dny. Jsem velmi ráda, že nemusím utrácet za šampony, kondicionéry, masky a další doplňky, ale svědění a pocit mastnoty mě nepřesvědčil o tom, že no poo je ideální pro všechny typy vlasů… budu experimentovat dál, ale nejspíš budu muset začít aplikovat i mytí přír. šampóny.

  135. Anonymní napsal:

    Ten pocit je fajn, i když sotva jsem tu napsala svůj příspěvek, tak poslední mytí vlasů katastrofální, už první den vypadaly fakt hrozně, další dny ani nepsat. Řeším to hlavně kvůli tomu, že jsem v práci neustále mezi lidmi..
    I tak to chci prubnout minimálně čtvrt roku, snad se vlasy umoudří, k šamponu se opravdu vracet nechci.
    Vendula

  136. Jana Turkova napsal:

    Vcera jsem prvne myla me polodlouhe vlasy jen cistou studnicni vodou. Jsem zvedava, jak dlouho mi pozitivni nalada vydrzet vydrzi :-)))

    Vlasy jsem si od pocatku tehotenstvi, jiz 9 mesicu, nebarvila a myti samponem jsem omezila na jednou tydne az deset dni. Nejen ze vse prospelo me pleti, ale narostl i objem. Jsem zvedava, jak se projevi myti bez samponu 🙂 Verim, ze cesta ke zdravym vlasum je nejen v tom, cim se vlasy myjou, ale i ve strave a v pravidelnosti pitneho rezimu!!!!! Mastne, tucne, preslazene a presolene pokrmy jiste nepomohou ani "no poo" metode 😉 Drzim vsem palce 😉

  137. Jantar Dandová napsal:

    To je dobře ten fajn pocit a velká pravda o té stravě a tak dál..jenom jsem se musela usmát, protože ty popisované pocity jsou typické bonusy těhotenství – méně se mastící vlasy, lepší pleť a větší objem kštice 😉 ale je fakt, že mi kromě toho objemu vydrželo i dál..vlasy pak vypadávaly ve velkém..

  138. Jana Turkova napsal:

    Vetsi objem pocituji v tehotenstvi az v poslednich dvou mesicich. Ze zacatku se mi vlasy mastily jako blazen, zrejme se cistila i plet, ale chodila jsem neustale v culiku a tak nejak jsem preckala mastici se obdobi az zacalo to nemastici, kdy umyti vlasu samponem bylo spise ke vzteku 🙂 Tretim dnem po myti bez samponu se citim skvele. Vlasy krasne drzi se skripcem a objem je na pohled i dotek neskutecny 🙂 Sodu ani ocet se mi ani zkouset nechce, nyni, v lete je idealni cas preckat tech sest tydnu jen o vode. Bylo by fajn seznamit se s nejakym zacatecnikem teto metody 😉

  139. Jana Turkova napsal:

    Tento komentář byl odstraněn autorem.

  140. Anonymní napsal:

    Včera jsem vyzkoušela mytí vlasů moukou a jsem z toho úplně nadšená. Před půl rokem jsem vysadila chemickou kosmetiku a drogerii za přírodní. Jen mi pořád dělaly vlasy neplechu. Ze začátku jsem zkoušela přírodní mýdla na vlasy + octový nebo citronový oplach. Vlasy byly pořád jako provázky a zplihlé. Po 3 měsících jsem přešla na prášek REETHA, to bylo o něco lepší, ale ta spotřeba vody z oplachování kašičky. Pak jsem vyzkoušela šampony od Khadí, ale pořád to nebylo ono. Až včera jsem vyzkoušela žitnou chlebovou mouku a skělý pocit, vlasy nadýchané, neslepené, nelítavé. Protože mám jemné a mastící se vlasy, použila jsem octový oplach s přidáním trochu esenciálního oleje Tea tree. Jsem vděčná za tyto příspěvky, že mě nakoply vyzkoušet něco nového, ale ve snu by mě nenapadla mouka. Děkuji Eliška 🙂

  141. Jantar Dandová napsal:

    A když pak člověk zjišťuje, čím dalším se dají vlasy úspěšně umýt! Namátkou třeba kávovou sedlinou, rýžovým odvarem, vajíčkem, různými bylinkami..některými metodami se i pěkně tónují..jenomže mě už se nechce experimentovat, když jsem spokojená 🙂

  142. Erika Klčová napsal:

    Ahoj Jantárka,

    zhruba pred rokom a pol som sa dočítala o metóde NoPoo (s kondíciou vlasov som bola na tom približne tak, ako ty na začiatku). A keďže som sa rozhodla viesť EŠTE VIAC ekologickejší a zdravší životný štýl, voľa bola jasná. Dala som sa na to. Ale zvolila som pre mňa nie príliš vhodný spôsob. Sóda a potom oplach octom. Krásne mi umývalo vlasy, no mala som ich čoraz suchšie, až som po roku prestala so sódou a dala som sa na žitnú múku. Prvé 2 týždne na žitnej boli katastrofálne…ale potom sa to unormálnilo a vlasy som mala opäť čistučké. No, žiaľ ani pri jednom spôsobe sa mi výrazne neznížil počet dní medzi jednotlivými umývaniami a postupne mi aj múka prišla vysušujúca. Sekla som i s tým. Dala som sa na ayurvédske bylinky KHADI, tie mi asi vyhovovali najviac, no stále sa neskracoval interval umývania.

    No, a teraz som tu, 3. týždeň umývania iba čistou vodou. Zvolila som spôsob, ktorý som mala zvoliť už na začiatku, a teraz by som už mala lepšie vlasy (dúfajúc).

    Predtým som sa totižto nevedela zmieriť s tým, že budem chodiť po svete s masnákmi. A mám ich teda fakt, že STRAŠNÉ. Masnota, vosk, no žiadne svrbenie. Teraz som s tým stotožnená a plánujem vydržať ešte tak do konca leta (potom idem na svadbu, a tam už s tým nie som príliš stotožnená :)) a čakať ako sa bude vyvíjať situácia. Dokonca sa mi zdá, že už nemám natoľko rozštiepené končeky, čo je obrovské +! V najbližších týždňoch sem asi ešte zablúdim pre aktualizáciu môjho vlasového stavu, možno to tiež niekomu pomôže :))

    Ahóój.

  143. ahoj chci se zeptat jestli vlasy po octě nesmrdí? mě osobně vuně octa nevadí ale hodně lidem je to nepříjemné… je pak ocet z vlasu cítit i když nepoužiješ čaj?… a take mě zajímá ten čaj kterým si pote oplachuješ vlasy to prostě koupíš v obchodě klasický bilinkový čaj, naliješ na vlasy a necháš uschnout bez opláchnuti? 🙂

  144. Jantar Dandová napsal:

    Ahoj, chvíli je ten ocet cítit (ale jen do uschnutí). Ani teď nic necítím a to mám čich hodně zbystřený (těhotenství). A na vlasy si dávám různé bylinky, určitě se dají koupit v lékárně, ale úplně stejně fungují i ty natrhané venku nebo třeba obyčejný heřmánkový čaj ze sámošky 🙂 a neoplachuji 🙂

  145. Anonymní napsal:

    Ahoj Jantar, jsem ráda, že jsem narazila na Tvoje stránky, metodu chci vyzkoušet ještě tento týden. Mám naprosto rovné jemné vlasy, při česání mi trochu padají, bez použití kulmy, tužidla, natupírování a nalakování nulový objem. Z mých vlasů je mi do pláče. Samozřejmě kulmuji spíše vlažnějším vzduchem, abych je moc neničila, ale i tak vím, že jim na kráse nepřidávám. Celá léta jsem měla hodně krátký sestřih, teď zkouším nechat narůst krátké mikádo. Tak bych se chtěla zeptat, jak je to po umytí žitnou moukou s kulmofénem a aspoň trochou laku? Bez vytvarování kulmou a nalakování trochu vypadám naprosto příšerně… Jak sis upravovala ze začátku vlasy Ty? Děkuji za radu. Petra

  146. Jantar Dandová napsal:

    Ahoj Petro, ze začátku by mi nepomohla asi ani nejskvělejší kulma, ty vlasy bylo rozhodně lepší nějak úplně schovat 🙂 Lakem bych je ale určitě nezatěžovala. Pointa je v tom nechat je úplně odpočinout od všeho, co na ně originálně nepatří. Takže i s tím kulmováním bych byla opatrná. Ta odměna v těch zdravých vlasech mi za to rozhodně stála. Dneska zrovna jsem potřebovala rychle vyběhnout ven a už si to říkalo o mytí a já jsem z nedostatku času sáhla po dětském šamponu s tím, že pro jednou se snad nic nestane (jsem nepoučitelná). Odpoledne se mě mamka ptala, co mám s vlasy, že je mám nějaké splihlé a to už vůbec nemluvím o tom, jak se celý den s těmi lítavými vlasy cítím já – takže i malý krok vedle je prostě znát.

  147. Anonymní napsal:

    Dobré ráno, chtěla bych se zeptat, jaký máte názor na tento přírodní lak na vlasy, bez laku se prostě neobejdu 🙁
    "Vlasy jemné a rozlétané upravíte tak, že povaříte 2 citrony nakrájené na plátky ve dvou šálcích vody. Až se voda vypaří na polovinu, přelijete odvar do rozprašovače a máte přírodní lak na vlasy, po kterém se budou navíc krásně lesknout."
    Děkuji Petra

  148. Jantar Dandová napsal:

    To by mohlo fungovat 🙂 Jako puerťák jsem si citronovou šťávu dávala na vlasy kvůli zesvětlení (a funguje to). Akorát na mě občas v létě šly vosy 😀

  149. Anonymní napsal:

    Také potřebuji sdílet nadšení, tak napíšu svou zatím krátkou zkušenost. Asi před rokem jsem četla o mytí vlasů sodou a octem, líbila se mi myšlenka, nepoužívání šampónu (nenašla jsem žádný-levný ani drahý, ze kterého bych měla dobrý pocit), ale spíš intuitivně se mi do sody nechtělo. Před necelými dvěma měsíci mi kamarádka řekla o mytí žitnou moukou, začala jsem shánět info a váš blog mě přesvědčil. Asi jako většina hned po prvním mytí nadšení, po druhém mě svědila hlava, přidala jsem arganový olej a pecka. Šamponem jsem si vlasy myla ob den, teď vydrží tři bez problému, ale nechávám je i týden (ke kenci nejsou tak oslnivé…) a mezi tím 1-2x opláchnu pouze vodou. Díky "kančáku", kterej jsem v zápalu nadšení po měsíci pořídila, se to opravdu dá zvládnout i ten týden a očekávám, že se interval takto stabilzuje po nějakém čase. Ke konci týdne nosím prostě culík. Jen to mytí je opravdu zvyk, už po druhém dni se těším na další mytí, přestože to vlasy nepotřebují, tak to tak mám zakódované. 🙂 Takže teprve dva měsíce, ale velká spokojenost. A na sobotu už mám připravený vzorek marockého jílu, jako alternativu k mouce, pravděpodobně budu prostřídávát, pokud mi sedne. Děkuju za inspiraci, Léňa…
    PS: Říkám si, kolika trendům společnost takto podléhá a třeba nás to ani nenapadne (celej život člověk bere šampón jako součást života a ani se nad tím nezamýšlí…)

  150. Anonymní napsal:

    Joo a ještě, nemáte zkušenost s rozmixovanýma ovesnýma vločkama místo suchého šamponu? Léňa

  151. Jantar Dandová napsal:

    Zkušenost nemám, nevlastním mixér, který by to zvládl tak na drobno, abych neměla ve vlasech kusy a suché šampony mě nikdy nelákaly. Napadá mě ale, že namokro by to mohlo být fajn pro lidi, kteří mají svědivou pokožku, protože ovesné vločky nebo koupele z nich výrazně pomáhají třeba při atopickém ekzému.

  152. SIlné vlasy napsal:

    Skvělý článek, do budoucna také vyzkouším 🙂 zatím zkouším používat jen bylinky, po klasických šamponech mě děsně svědí hlava. Ale zkusím to nejdříve jen čistě s těmi bylinkami 🙂

  153. Unknown napsal:

    Jedu na žitné mouce už rok. Jsem NADŠENÁ!!! Vlasy, které jsem dříve myla jednou za 3 dny, si můžu mýt jednou za 5 až 8 dní. Na oplach používám zmíněnou vodu s jablečným octem, eventuálně kamarádka používá vodu s citronem a je prý také spokojená (vadil jí ten octový zápach). Teď jsem pokročila dál a "obětovala" jsem blond barvu, kterou jsem nosila léta, ve prospěch přirozenosti – začala jsem používat kvalitní Hennu. Nasměrovalo mě k tomu i to, že mi po třetím porodu začaly opět padat vlasy a řekla jsem si stop, končím s melíry a odbarvováním… a jen pro info – po týdnu od první aplikace Henny mi vlasy přestaly padat!!! Dřív mi z hlavy lítaly i půl roku, teď měsíc. Momentálně jsem po 3. aplikaci Henny (co 3 týdny až měsíc) a vypadne mi za den tak 20 vlasů. O tom se mi dříve mohlo jen zdát. Plus – začaly mi zázračně rychle dorůstat nové… Svoji barvu mám typickou "myší" se šedinami, používám Hennu blond z Ekokozy, chystám se na pravou egyptskou. Šampony a melíry už nechci ani vidět!

  154. Jantar Dandová napsal:

    Jsem ráda, že další lidé mají stejné zkušenosti jako já. Nad hennou v téhle chvíli také uvažuji, takže jste mě trochu naklonila na tu plusovou stránku 🙂

  155. Anonymní napsal:

    Moc mě zajímá čím myjete vlasy svým holčičkám. Na sebe používám mouku a dvouleté dceři zatím jen vodu, ale už to něco chce, tak přemýšlím… a vzpomněla jsem si na Vás 🙂

  156. Jantar Dandová napsal:

    Vlásky myjeme jen málo, nepřipadá mi, že by to bylo nějak moc potřeba a většinu času jen vodou..ale když si donesou domů ve vlasech půlku pískoviště, tak je potřeba něco co pění 😀 Pořídila jsem šampon pro malé děti od Siberica. Ale používáme ho tak málo, že o tom snad ani nemůžu nic napsat 🙂 Až dojde, tak mám v plánu pořídit tuhý šampon pro děti.

  157. Anonymní napsal:

    Na margo kokosového oleja, používam kokosový olej s trochou levanduľového, ako pleťový krém, a používam ho už viac ako rok, a sedí mi na moju pleť – prestala som ju mať premastenú. Napriek tomu plánujem prejsť na niektorý olej, ktorý by bol prirodzenejší pre podnebie, v ktorom žijem

    P.S. Teším sa až vyskúšam umývanie vlasov bez šampónu!

  158. Andrea napsal:

    Ahoj. Mam taky priblbly dotaz.. Mozem si umyt vlasy spaldovou mukou? Akoze viem, ze mozem a ak mi nikto nepovie, ze je to blbost, tak to asi vyskusam. Musi to byt zitna muka? Ide o to, ze doma mam len spaldovu a zitnu nie. Dakujem, Andrea

    • Jantar Dandová napsal:

      Nevím..nezkoušela jsem to..zkoušela jsem pšeničnou a to opravdu nebyl dobrý nápad. Udělala hrudky a strašně špatně se to vymývalo.

  159. Hanka napsal:

    Jdu taky napsat vlastní zkušenost s žitnou moukou. Je to trochu jiné než jsem čekala. Bála jsem se začátku, ale ten byl v pohodě. Naopak ze začátku naprosté nadšení, protože po prvních pár umytích moukou byly vlasy jakoby natužené a perfektně držely a vydržely déle než se šamponem. Jinak je musím mýt co druhý den, mám odjakživa hodně se mastící a extrémně padající rovné a lítavé vlasy. Vlasy byly po umytí moukou naomak jakoby pořád trochu mastné, ale na pohled to nebylo poznat a byly pevnější a lépe držely. Akorát lesk se bohužel nekonal.
    Jenže po nějaké době se efekt jakoby vytratil. Vlasy se mastí stejně jako před tím a vypadají zhruba jako dřív, jen nejsou po umytí takové rozlítané. A navíc se mi po umytí z vlasů jakoby práší. Umývám je pořád stejně a oplachuju hodně, ale mouka nejspíš naprosto dokonale vymýt nejde.
    Teď je to od přechodu na no poo zhruba 2 a půl měsíce. Jako většině tady se mi k šamponu vracet nechce, hlavně proto že mě tahle procedura baví víc a pěnivý šampon mi z nějakého neznámého důvodu pocitově vadí 🙂 Šla jsem do téhle metody hlavně z toho důvodu, že mě extrémně nebaví si mýt vlasy a ráda bych aby se míň mastily. To se mi zatím bohužel nepodařilo. Ale mám zatím v plánu vytrvat a vyzkoušet i jíl a snad se to ještě změní.

    • Jantar Dandová napsal:

      Hodně důležitý je i ten octový oplach, právě on dělá ten lesk. Zkouším i další metody. Pokaždé se vracím k marockému jílu, se kterým jsem asi nejspokojenější a dokola se mi to potvrzuje.

  160. Rozálie H napsal:

    Dobrý den, Jantar,

    Dětem stále myjete vlasy pouze vodou?

    Děkuji předem za odpověď

    • Jantar Dandová napsal:

      Ne, nemyju a ani jsem čistě vodu nepoužívala. Tedy kromě úplného začátku. Máme velice tvrdou vodu a vlasy se ani při opravdu dlouhém snažení neumyjí tak jak bych si představovala. Nejčastěji používám žitnou mouku a marocký jíl.

  161. Michala napsal:

    dobrý den, prosím o radu, mám jemné krátké vlasy, které musím každé ráno umýt a vyfoukat, aby dostaly alespoň nějaký tvar. Ráda bych přešla na umývání pouze vodou, ale bojím se, aby se vlasy díky tomu foukání zbytečně nemastily, obzvlášť na začátku.

    • Jantar Dandová napsal:

      Hezký den, to si myslím, že se může stát. Moje vlasy se při používání fenu rozhodně mastily víc (dnes už ho nepoužívám), pokožka ten teplý vzduch těžko snášela, jak jí vysušoval, tak měla tendenci se více mastit. Počítejte s tím, že se vám při umývání pouze vodou budou vlasy mastit víc v každém případě a že to bude trvat několik týdnů, než se produkce seba dostane do „normálu“. Tím fenováním se to období asi může i prodloužit.

  162. Katka napsal:

    Tak jdu do toho taky!
    Vlasy mi sly do haje uz v prubehu VS (sok z tvrde velkomestske vody)- lupy, masteni, vypadavani, sediny… Ted po lecbe imunity a IVF se mi s koutech navic zacaly delat jakesi bolave pupinky. Takze „A dost!“ 🙂
    Ted jsem doma na rizikovce, takze casu na zvykani az az …
    A zacatky? Vcera jsem si vlasy umyla sodou a splachla cajem (rozmaryn, salvej, mata) s citronem (jablecny ocet doma nemam a klasickeho jsem se bala). Byla jsem dost prekvapena, zpocatku vlasy se sodou drhly, ale jak zacala reagovat s mastnotou, zacalo to „mydlinkovat“ a oplachu jsem moc neverila, kdyz jsem nepouzila balzam, mela jsem vlasy jak koudel a nesly rozcesat, ale tohle vazne zafungovalo. Problem nastal v noci- vzbudilo me strasne svedeni a rano lupy. No nic, udelala jsem si masaz hlavy teetree oil a kokosovym, ted mam vlasy totalne zmastene, ale to preziju. Uz mam i mouku, tak to zitra umyju moukou. Na experimentovani mam nastesti casu dost, navic bydlime temer na samote, tak je mi jedno, jak vypadam 🙂 hlavne, kdyz budu mit zpet sve vlasy!
    Diky za super clanek i vsechny prispevky tady 😉

    • Jantar Dandová napsal:

      Za málo 🙂 S citlivou pokožkou bych se opravdu raději sodě vyhnula. Zkuste marocký jíl, nebo bylinné prášky, ty by vám mohly sedět nejlíp.

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

  • Vítejte a bavte se!
    Smějte se, inspirujte se, pojďte si povídat v komentářích, chlubit se svými výrobky na Facebooku, žijte s námi a určitě nám dejte vědět, jak se vám tady líbí!
  • Co se děje u nás doma?
    Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.
  • Vaše nejoblíbenější příspěvky
  • Co nám píší čtenáři?
  • Celá naše historie
    • 2017 (13)
    • 2016 (27)
    • 2015 (102)
  • Kde nás můžete vidět?
    300x250.jpg